Il s’agit d’enchainer des ateliers aquatiques par Interval Training (fractionné). Vous allez réaliser différents exercices intenses dans le but de renforcer l’ensemble de vos muscles, brûler un maximum de calories et développer votre endurance. En bref, vous améliorerez votre condition physique pour vous sentir mieux!
Rendez-vous donc les mardi et vendredi soirs au centre Balnéokiné dans une eau chauffée. Au programme : Aquabike, Aquarunning, Aquatrampoline, Aquaboxing, et bien plus encore pour vous dépenser un maximum!