Je vous enseigne la méthode Pilates en m'adaptant à votre niveau et vos attentes ainsi qu'à vos pathologies.
En individuel, votre progression est optimisée, je vous aide à atteindre vos objectifs personnels, votre posture et votre tonus s'améliore rapidement.
"10 séances pour sentir la différence, 20 séances pour voir la différence,
30 séances pour un corps tout neuf!" Joseph Pilates.
Lundi, mardi, jeudi, vendredi
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