Je m'appelle Oriane , je suis chanteuse et danseuse de formation.
Il y a maintenant 6 ans, j'ai décidé de commencer un travail sur ma posture et d'approfondir ma connaissance du corps afin de progresser dans mon métier artistique.
En apprenant le Pilates j'ai découvert une vraie passion qui m'a amenée très rapidement au désir de transmettre à mon tour cette discipline.
J'ai donc suivi une formation de Pilates Mat à l'école A-Lyne afin d'avoir les ressources nécessaire pour enseigner.
Mes cours s'adressent à toute personne désirant améliorer/corriger leur posture, soulager des problèmes de dos, renforcer leur musculature, et améliorer leur souplesse, tout ça en douceur et dans le respect de la physiologie du corps humain.
Je suis aussi en cours de spécialisation pour les femmes enceintes.

Travail de la posture et rééquilibre des forces du corps
- établir les principes pilates ( respiration,stabilité, mobilite,centrage...)
- activer le corps dans une détente générale
- exercices pilates avec accessoires (ballon,roller,magic circle,bande...)

Mon planning est modulable selon vos disponibilités.
Absente le mercredi